El cultivo de la paz interior

en el trabajo


Julián Higuita 

Mentor y Speaker en Felicidad y Bienestar  Laboral/ Liderazgo Personal/ Anti Burnout

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El cultivo de la Paz Interior en el

trabajo

Julián Higuita 

Mentor y Speaker en Felicidad y Bienestar  Laboral/ Liderazgo Personal/ Anti Burnout

Hace exactamente 10 años quería salir corriendo de mi trabajo y no volver. Hace 10 años fue cuando decidí renunciar a mi trabajo y emprender. 


Si pudiera resumir las razones por las cuales decidí renunciar a mi trabajo podría decir que se debía principalmente a que no venía experimentando paz interior en él. 

Cuando pienso en paz interior la comprendo como la sumatoria de la salud mental, salud emocional, salud física y salud espiritual.

Así que esto se traduce a que hace 10 años mi insatisfacción laboral estaba a tope, mi motivación por el piso y mi compromiso con la empresa para la que había trabajado por seis años se había desvanecido.

Por un buen tiempo culpe a la empresa por cómo me había sentido, pero hoy 10 años después con un poco más de madurez y un tanto de consciencia dejando de lado el victimismo sé que fui 100% responsable de mi agotamiento con aquel trabajo.

No supe gestionar mi Paz Interior. No tenía ni idea de lo que significaba el Liderazgo Personal. Y aunque hoy sé que todo lo que me sucede es 100% mi responsabilidad también estoy convencido que las empresas tienen una oportunidad gigante de enseñar a gestionar la Paz Interior de los trabajadores.

Hoy los líderes están llamados a ser guías de los integrantes de sus equipos y desde el ejemplo enseñarles a cultivar su salud mental, emocional, física y espiritual. 

Que poderoso sería una cultura en la que los trabajadores no esperan que la empresa les brinde paz interior, son ellos mismos los que crean una cultura de la paz interior.

Se podría empezar por definir según cada empresa y cada cultura que es para ellos cada uno de los conceptos que reúne la paz interior (la salud mental, emocional, física y espiritual) y acto seguido identificar una serie de acciones que cada individuo pueda realizar por sus propios medios para cultivar cada una de ellas.

Paz interior también se traduce en Energía, lo que significa cambiar la palabra salud por energía. Imagina un equipo de trabajo con buenos niveles de energía mental, emocional, física y espiritual.

Sea considerado como salud o energía un equipo de trabajo con paz interior es un equipo que trabaja En Plenitud y con bienestar.

PD: la solución para una ausencia de paz interior no es salir a emprender, puede suceder también que muchas personas sienten esa ausencia siendo dueños de sus negocios y salen a buscar nuevas oportunidades laborales en busca de su propia paz.

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¡Hola! Soy "Tu nombre"


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¡Hola! Soy Julián Higuita


Soy Administrador de Negocios y Abogado de profesión, Ser Feliz de ocupación.


Desde el año 2014 he sido fundador de emprendimientos cuyas propuestas de valor se encuentran centradas en la formación y consultoría en creación e implementación de modelos de FELICIDAD ORGANIZACIONAL.


Hace exactamente 10 años quería salir corriendo de mi trabajo y no volver. Hace 10 años fue cuando decidí renunciar a mi trabajo y emprender. 


Si pudiera resumir las razones por las cuales decidí renunciar a mi trabajo podría decir que se debía principalmente a que no venía experimentando paz interior en él. 


Cuando pienso en paz interior la comprendo como la sumatoria de la salud mental, salud emocional, salud física y salud espiritual.


Así que esto se traduce a que hace 10 años mi insatisfacción laboral estaba a tope, mi motivación por el piso y mi compromiso con la empresa para la que había trabajado por seis años se había desvanecido.


Por un buen tiempo culpe a la empresa por cómo me había sentido, pero hoy 10 años después con un poco más de madurez y un tanto de consciencia dejando de lado el victimismo sé que fui 100% responsable de mi agotamiento con aquel trabajo.


No supe gestionar mi Paz Interior. No tenía ni idea de lo que significaba el Liderazgo Personal. Y aunque hoy sé que todo lo que me sucede es 100% mi responsabilidad también estoy convencido que las empresas tienen una oportunidad gigante de enseñar a gestionar la Paz Interior de los trabajadores.


Hoy los líderes están llamados a ser guías de los integrantes de sus equipos y desde el ejemplo enseñarles a cultivar su salud mental, emocional, física y espiritual. 


Que poderoso sería una cultura en la que los trabajadores no esperan que la empresa les brinde paz interior, son ellos mismos los que crean una cultura de la paz interior.


Se podría empezar por definir según cada empresa y cada cultura que es para ellos cada uno de los conceptos que reúne la paz interior (la salud mental, emocional, física y espiritual) y acto seguido identificar una serie de acciones que cada individuo pueda realizar por sus propios medios para cultivar cada una de ellas.


Paz interior también se traduce en Energía, lo que significa cambiar la palabra salud por energía. Imagina un equipo de trabajo con buenos niveles de energía mental, emocional, física y espiritual.


Sea considerado como salud o energía un equipo de trabajo con paz interior es un equipo que trabaja En Plenitud y con bienestar.


PD: la solución para una ausencia de paz interior no es salir a emprender, puede suceder también que muchas personas sienten esa ausencia siendo dueños de sus negocios y salen a buscar nuevas oportunidades laborales en busca de su propia paz.

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